Un buzón de preguntas es un «diario que pregunta»: otra forma de conocerte

Por qué no consigues mantener un diario

¿Alguna vez empezaste un diario con la idea de «voy a escribir todos los días» y lo dejaste a los 3 días? Una de las razones por las que no se mantiene un diario es que «no sabes qué escribir».

Delante de un cuaderno en blanco, intentas recordar «lo que ha pasado hoy», pero todo acaba en «pues nada especial». Como no tienes nada que escribir, no escribes; como no escribes, no se convierte en hábito.

Con un buzón de preguntas, es más fácil evitar este problema. Porque en el buzón de preguntas no necesitas pensar tú «qué escribir». Cuando llega una pregunta, solo tienes que responderla.

Responder preguntas es repasar cómo eres

Cuando respondes a la pregunta «¿Qué te ha alegrado últimamente?», repasas de forma natural lo que te ha pasado estos días. Cuando respondes a «¿Qué te gusta?», pones en palabras tus gustos. Cuando respondes a «¿Qué quieres ser en el futuro?», piensas en tu propio futuro.

En el fondo, lo que haces es lo mismo que en un diario. La diferencia es que hay un punto de partida: la «pregunta». Cuando hay un punto de partida, es más fácil hablar de uno mismo.

Si relees más tarde tus respuestas del buzón de preguntas, puedes ver qué pensabas en aquella época. «Así que entonces me preocupaba esto», «a partir de aquí cambiaron mis aficiones». Responder en el buzón de preguntas se convierte, sin que te des cuenta, en un registro de ti mismo.

Las preguntas te dan un motivo para escribir

Cuando «no sabes qué escribir», es difícil mantener un diario. Delante de una página en blanco, la mano se detiene.

En eso, el buzón de preguntas es distinto. Alguien te pregunta «¿Qué tal estás últimamente?» o «¿Hay algo que te tenga enganchado?». Como tienes un tema, es más difícil dudar sobre qué escribir.

Las palabras suelen salir con más facilidad al responder a una pregunta que al crear algo de cero. Una pregunta es un regalo que te da un motivo para escribir. A veces, responder a preguntas te permite poner en palabras lo que sientes de forma más natural que un diario que te angustia con su hoja en blanco.

Un registro que puedes releer más tarde

En las respuestas del buzón de preguntas se reflejan tal cual tus ideas y sentimientos de cada momento. Aunque no lleves un diario a propósito, cada vez que respondes va naciendo, de forma natural, un «registro».

Al releer respuestas de hace un tiempo, te reencuentras con quien eras entonces: «así que en esta época pensaba en estas cosas». Cómo cambian tus gustos, cómo evolucionan tus preocupaciones. Todo eso te da pistas para conocer cómo eras en aquella época.

A diferencia de un diario normal, queda en forma de preguntas, así que releerlo también es divertido. Las preguntas y respuestas, una a una, se convierten sin darte cuenta en un álbum solo tuyo. Eso sí, en Q drop las preguntas que recibes se eliminan automáticamente cuando pasa un cierto tiempo desde que se enviaron, las hayas respondido o no.

El truco para seguir es no agobiarse

Aunque lo uses como diario, no tienes por qué agobiarte pensando «tengo que escribir todos los días». Al contrario, no agobiarte es el mejor truco para mantenerlo mucho tiempo.

Los días en que llegan preguntas, respondes las que hayan llegado. Los días en que te apetece, te haces una pregunta a ti mismo. Basta con esa ligereza. Si «tengo que seguir» se convierte en una obligación, puede que se vuelva tan pesado como un diario.

No pasa nada si no intentas escribir bien. Basta con dejar aunque sea una frase de lo que sentiste ese día. Relaja los hombros y sigue sin presión. Cada una de esas frases será un reflejo de cómo eras en ese momento. Aunque no lo mantengas, no te preocupes: cuando te vuelvan las ganas de escribir, vuelve. Esa distancia es el secreto para que dure.

Hazte preguntas a ti mismo

Cuando no llegan preguntas, también es divertido hacerte preguntas a ti mismo.

«Si tuvieras que ponerte una nota ahora mismo, ¿cuál sería?», «¿Qué le dirías a tu yo de hace 1 año?», «Unas palabras para tu yo de mañana». Hazte preguntas así y prueba a escribirlas como respuestas en tu buzón de preguntas.

Hacerte una pregunta y responderla tú mismo puede parecer raro, pero es una forma de ordenar tus sentimientos. Al darle forma de pregunta, a veces descubres sentimientos de los que normalmente no eres consciente.

El buzón de preguntas es una herramienta para conectar con los demás y, al mismo tiempo, una herramienta para conectar contigo mismo. Mientras respondes a las preguntas de otras personas, te vas entendiendo poco a poco a ti mismo. Ese es el encanto oculto del buzón de preguntas.