破冰问题 100 选：初次见面、会议、线上、提问箱都能直接用的问题集

这份问题集的用法

破冰问题，是指用来缓解与初次见面的人之间、或现场紧张气氛的轻松问题。本文按场景整理了 100 个可以直接使用的破冰问题：初次见面的闲聊、学校和朋友之间的对话、职场的会议和培训、线上场合，以及社交媒体的提问箱。从目录跳到你所在的场景，复制喜欢的问题来用吧。

在浏览这 100 个问题之前，希望你只记住一件事。破冰的目的不是“问出有趣的问题”，而是“营造让对方能安心说话的氛围”。所以，比起标新立异的问题，容易回答的问题更合适。本文的 100 个问题，全部是以“回答的一方不会为难”为标准挑选的。

好的破冰问题的 3 个条件和不合适的例子

想自己编问题时，请确认是否满足下面 3 个条件。

条件 1：谁都能马上回答。如果是“最近迷上了什么食物？”，总能想到一些答案；但“人生目标是什么？”往往会让人陷入沉思。在破冰阶段，不用思考就能说出答案的问题才是正解。

条件 2：没有标准答案。考知识的问题（“你知道 X 吗？”），可能会让不知道的人产生“没答上来”的小小挫败感。如果是问喜好和经历的问题，什么答案都是正解。

条件 3：答案能接上下一段对话。“吃早饭了吗？”会以是 / 否结束，但如果是“早饭你是面包派？还是米饭派？”，就会出现“其实我是麦片派”这样的后续。

反过来，不合适的是：涉及隐私的问题（年收入、有没有恋人、家庭成员），答案会分出高下的问题（毕业的大学、住的区域），以及只有特定的人才能回答的问题（向对足球不感兴趣的人问“喜欢足球吗？”）。被当成打探的问题，不但不能让气氛升温，反而可能让场面冷下来。

初次见面和闲聊能用的 20 问

和初次见面的人一对一聊天时，基本是从“轻松的喜好”开始。

1. 最近有没有迷上什么食物？ 2. 你是咖啡派，还是红茶派？ 3. 你是早起型，还是夜猫子型？ 4. 休息日你是出门派，还是在家放松派？ 5. 最近有没有觉得“这个买得真值”的东西？ 6. 现在最想去的地方是哪里？ 7. 面类里你最喜欢的是什么？ 8. 怕热和怕冷，你更扛得住哪一个？ 9. 最近让你笑出来的事是什么？ 10. 小时候喜欢玩什么？ 11. 你是狗派，还是猫派？ 12. 最近有没有看过觉得不错的电影或电视剧？ 13. 去 KTV 时有没有常唱的歌？ 14. 如果去旅行，海边和山里，你更想去哪边？ 15. 你喜欢哪个季节？ 16. 寿司里你最喜欢哪种配料？ 17. 最近有没有在意的店？ 18. 通勤或上学的路上你都做些什么？ 19. 说到犒劳自己，你会选什么？ 20. 如果明天一整天都自由，你会做什么？

诀窍是，对对方的回答回一句“我是这样的”。连续不断地提问，往往会变得像面试一样。用 1 个问题来回 2〜3 次之后，再进入下一个问题吧。

学校和朋友之间能炒热气氛的 15 问

对于认识但还不太了解的人，稍带一点玩心的问题应该比较合适。

21. 如果能变成透明人，你第一件事做什么？ 22. 如果学校（职场）只能增加一样设施，你想要什么？ 23. 学校午餐（便当）里你喜欢的菜是什么？ 24. 到现在为止收到过的让你开心的礼物是什么？ 25. 如果彩票中了 100 万日元，你会用在什么地方？ 26. 你的“小小特长”是什么？ 27. 你喜欢的饭团馅料是什么？ 28. 回家路上有没有总忍不住要去的地方？ 29. 你手机的主屏幕上，哪类应用最多？ 30. 说说你最近的“小确幸”吧 31. 考试前你常做的逃避现实的事是什么？ 32. 如果变成动物，你想变成什么？ 33. 去学校（公司）之前，你有固定的习惯吗？ 34. 最近迷上了什么音乐或歌手？ 35. 如果去修学旅行（员工旅行），你想去哪里？

这一类问题的特点是，容易在回答之后接一句“为什么？”。“如果变成透明人，我会做 X”→“为什么？”→ 理由里会透出人品。顺着这个流程，对话应该也会自然地深入下去。

职场、会议和培训能用的 15 问

在工作场合，适合不过多涉及私生活、又容易接上工作话题的问题。可以用在培训和研讨会开头，请每人用 30 秒回答。

36. 最近工作中有没有“有点开心的事”？ 37. 想集中注意力时，你会下什么功夫？ 38. 工作时你常喝的饮料是什么？ 39. 用一句话说，你选择现在这份工作的契机是什么？ 40. 桌上有没有放着你喜欢的东西？ 41. 学生时代你参加的是什么社团？ 42. 最近有没有学到好用的工具或省时的技巧？ 43. 去公司和远程办公，哪一种你更能集中？ 44. 午饭你是便当派？还是外食派？ 45. 下班后的乐趣是什么？ 46. 到现在为止的工作中，有没有印象深刻的经历？ 47. 如果对刚入职时的自己说一句话，你会说什么？ 48. 休息日你用什么方法放松？ 49. 最近读过的书或文章里，有没有推荐的？ 50. 这 1 年里有没有想尝试的事？

在会议开头使用时，以“全员能否在 30 秒内回答”为标准，只选 1 个问题。可能会说很久的问题，更适合培训和午餐会。

线上和远程场合能用的 15 问

线上的优势是，对方的环境会出现在画面里，可以拿它当话题。不过，房间的样子等对方不想拍进画面的东西，最好避免提起。

51. 今天的工作环境是在家，还是在咖啡馆？ 52. 远程会议时有没有常喝的饮料？ 53. 线上工作（学习）时，你会放音乐吗？ 54. 最近的线上会议里，有没有“常见”的失误？ 55. 如果用虚拟背景，你想用什么样的风景？ 56. 有没有隔着屏幕也能传达的“今天的小好事”？ 57. 远程办公（线上课）时，你最怀念的是什么？ 58. 键盘和鼠标，你有讲究吗？ 59. 线上开会前，你有固定的习惯吗？ 60. 在家注意力断了的时候，你怎么恢复？ 61. 视频会议你是开摄像头派，还是关摄像头派？ 62. 最近在网上买了什么？ 63. 手机和电脑，你 1 天里用得更久的是哪一个？ 64. 有没有订阅后觉得值的服务？ 65. 如果在哪里都能工作（学习），你想在哪里做？

在线上场合，请全员按顺序回答第 1 个问题的“签到”形式很简便。先让每个人都开过一次口，之后的讨论中大家就更容易发言。

提问箱和社交媒体上能直接用的 20 问

在匿名的提问箱里，让人“想看对方怎么回答”的问题，也许会更受欢迎。抛出回答的人容易展开讲的话题，既是礼貌，也是让气氛热起来的诀窍。

66. 最近最让你笑的事是什么？ 67. 今天晚饭吃什么，请和我一起想想 68. 人生中吃过最好吃的东西是什么？ 69. 如果明天开始连休，你会做什么？ 70. 请向我安利你最近的本命（你最热情支持的偶像） 71. 请说说你的座右铭，或者像座右铭的一句话 72. 如果把自己比作动物，会是什么？ 73. 到现在为止最棒的一次购物是什么？ 74. 如果只能带 1 样东西去无人岛，你带什么？ 75. 最近用应用拍的照片，什么最多？ 76. 小时候的梦想是什么？ 77. 现在最想要的技能是什么？ 78. 请说说你理想中的休息日怎么过 79. 最近有没有稍微在努力的事？ 80. 你喜欢的零食或甜点是什么？ 81. 有没有常去的店，或者想常去的店？ 82. 早上起来第一件事做什么？ 83. 请告诉我你的减压方法 84. 最近有没有被感动的事？ 85. 你觉得 10 年后的自己会是什么样？

给粉丝的提问箱发第 1 个提问时，从这一类里选比较稳妥。作为箱主征集提问时，指定一个主题也是一个办法，比如“今天想回答像第 66 号这样的问题”。

让关系更亲近的深入 15 问

这是气氛热起来之后、想让关系再进一步时的问题。请一边看着和对方的距离感一边使用。初次见面就突然用，可能会让人觉得沉重。

86. 到现在为止，你人生的“转折点”是什么时候？ 87. 你尊敬的人是什么样的人？ 88. 情绪低落时，你怎么重新振作？ 89. 你喜欢自己性格中的哪一点？ 90. 最近有没有改变了想法的事？ 91. 有没有“唯独这一点不能让步”的坚持？ 92. 到现在为止别人对你说过的话里，有没有留在心里的？ 93. 有没有想再去一次的地方？ 94. 和 5 年前的自己相比，你觉得哪里变了？ 95. 如果要向谁表达感谢，你首先想对谁说？ 96. 请从早到晚说说你理想的 1 天 97. 有没有想挑战、但还没迈出第一步的事？ 98. 你自己的“使用说明书”上应该写哪些注意事项？ 99. 最近有没有想表扬自己的事？ 100. 如果明天能变得比现在更让人期待一点，那会是有什么的一天？

深入的问题，诀窍是自己先回答。自我表露有让“对方也想敞开心扉”的互惠性，自己先回答，对方也更容易安心地说出真心话。

把破冰接到“下一段对话”

不管用 100 问中的哪一个，问题终究只是入口。重要的是答案回来之后的反应。先说一句“哦，原来是这样。顺便说一下，我是……”，插入一次自己的话再进入下一个问题，就会作为对话而不是审问继续下去吧。

如果你在运营提问箱，这 100 问也能用来应对“回答的素材用完了”。没有提问来的时期，也可以把整份问题集分享出去，说“请从中挑一个喜欢的号码发给我”，让粉丝来选。光是减轻想问题的负担，提问的门槛应该也会降低。

还没有提问场所的人，先建一个匿名提问箱，这份问题集的用途就会更广。Q drop 只要邮箱地址就能创建提问箱，不妨从在社交媒体上征集“请从 100 问中挑你喜欢的问题发给我”开始吧。

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