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心理学

弱点

概要

弱点(日语 yowami)是指自己不擅长的事、缺点、自卑之处、不想让别人知道的部分。是优点的反义词。

在社交媒体上,有人对展示弱点感到抗拒。时间线上排列着成功的经历、快乐的瞬间、充实的日常。也有人觉得展示弱点就是“输了”。但是,恰当地袒露弱点,也是与人交流的一种形式。

在提问箱里展示弱点

在提问箱的回答中展示的弱点,也许能引出读者的共鸣。“我也认生,一开始很怕开提问箱”“其实我不擅长写文章,一条回答有时要花 30 分钟”。这样袒露弱点,会让回答者的印象从“完美的人”靠近“和自己一样的普通人”。

回答者袒露弱点,会扩大提问者展示弱点的余地。“这个人也有烦恼的话,说不定我也可以说说自己的烦恼。”袒露弱点,关系到提问箱的心理安全感。

展示弱点的方式

展示弱点是有诀窍的。第一,讲已经克服的弱点。“以前不擅长 X,现在是这样做的。”第二,把弱点变成笑点。“我文笔之差是出了名的。”当作自嘲的梗来处理,是不让话题变沉重的办法。

要避免的,是袒露弱点变成“求关注的人”。反复说“我这种人不行”,并不等于袒露弱点。承认弱点,同时依然向前看的姿态。这也是展示弱点的力量。

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