去摸摸草

概要

“Touch grass（去摸摸草）”是英语圈的网络俚语，用来催促过度沉迷社交媒体和网络的人“出门去体验现实世界”。它从 2020 年前后开始流行，用于在社交媒体上为琐碎的争论而激动的人、对网上发生的事反应过度的人。带有讽刺和调侃的意味，但也传达着“屏幕那头的世界并不是全部”的信息。

提问箱箱主需要“去摸摸草”的时候

过度沉迷提问箱的运营，有时会陷入需要“去摸摸草”的状态。整天为没有提问而焦躁。对骚扰的提问琢磨好几个小时。每隔 5 分钟就确认一次回答的点赞数。在意粉丝的反应而睡不着。这些都可能是网上发生的事正在侵蚀现实生活的信号。

提问箱终究只是社交媒体的一项功能，不过是人生的一部分。提问箱里发生的事，并不决定自己的价值和幸福。快要忘记这个事实的时候，不妨想起“去摸摸草”的思路。

线下的体验让提问箱更丰富

说来矛盾，离开社交媒体、积累线下的体验，有时反而能提高提问箱回答的质量。旅行、读书、与人面对面交谈、尝试新的爱好等，屏幕之外的体验，可能会给回答带来深度和独特性。

只看社交媒体的人的回答，往往会变成在社交媒体上看到的信息的翻版。基于亲身经历的回答，会成为只有那个人才写得出的内容。像“周末去了一趟 X”“最近开始试着做 Y”这样包含亲身经历的回答，对粉丝来说也新鲜而有魅力。

实践“去摸摸草”

“去摸摸草”是比喻，但照字面去实践一下也不错。放下手机出门散步。坐在公园的长椅上看看天空。和朋友在咖啡馆聊天。这些不经意的行动，会成为重置花在社交媒体上的时间和注意力的契机。

提问箱收到讨厌的提问时，快要遭到网络围攻时，忍不住在意数字时。正是这种时候，才更要放下手机出门。散步 30 分钟后再看一次屏幕，刚才还觉得是大问题的事，也许看起来就小了。