双重束缚

概要

双重束缚（double bind），指的是同时收到 2 条相互矛盾的信息，无论服从哪一条都会招致否定结果的状况。这是 1956 年格雷戈里·贝特森（Gregory Bateson）等人提出的概念。

典型的例子是“你要自发地去做”这样的指示。服从指示的话就不再是“自发”的了，不服从的话又违背了“去做”。选哪个都是矛盾的。双重束缚的本质，是一种看似存在选项、实际上每个选项都是死胡同的结构。

提问箱里的双重束缚

提问箱的回答者常常陷入双重束缚。典型的是被要求“老实回答”，老实回答之后却被批评“这种话不用说”的模式。因为被要求说真心话才说了真心话，却因为那份真心话不合心意而受到攻击。

还有别的模式。一边被要求“所有提问都要回答”，一边又被说“别回答无聊的提问”。全部回答的话被批评“要挑一挑质量”，有所筛选的话又被批评“别无视”。粉丝中有好几个人抱着相互矛盾的期待时，回答者就可能在结构上被置于双重束缚之中。

摆脱双重束缚

要摆脱双重束缚，首先有效的是改变游戏规则本身。不是在 2 个相互矛盾的要求中选一个，而是采取“不接受这个要求本身”这第三个选项。

在提问箱的语境里，宣布“按自己的标准回答”就相当于这一点。既不服从“全部回答”，也不服从“要挑选”，而是“对自己想回答的提问，按自己的节奏回答”。把这种姿态表明清楚，就不容易被相互矛盾的要求牵着走。

双重束缚，是一种利用人想回应对方期待的善意的结构。承认“不可能让所有人都满意”，是摆脱双重束缚的根本出路。