决策疲劳
概要
决策疲劳（decision fatigue），指的是反复做决定会消耗精神能量，导致判断质量下降的现象。它因罗伊·鲍迈斯特（Roy Baumeister）的研究而广为人知。其基础是这样一种看法：意志力是有限的资源，用了就会减少。
有一项著名的研究，是 2011 年的论文中报告的对以色列假释审查的分析。审查时段刚开始时，假释获准的概率约为 65%，而随着审查持续进行，降到了接近 0%，用餐休息之后又恢复到约 65%。一般的解读是，审查官的判断力疲惫了，于是倾向于不冒风险的安全选择（驳回）。
提问箱和决策疲劳
提问箱的回答者，针对一条提问要做多个决定。回不回答这条提问。回答的话用什么语气。深入到什么程度。真心话说到什么程度。有 10 条提问的话，就会产生几十次决定。
决策疲劳积累起来，容易出现 2 种模式。一种是“全部跳过”。没有了做判断的力气，打开提问箱后什么也不回答就关掉。另一种是“敷衍的回答”。不深入思考，用短短几句打发。两者的共同点是，最初几条明明回答得很用心，越往后质量越差。
应对决策疲劳
要防止决策疲劳，首先有效的是减少做决定的次数。在提问箱的运营中，事先定好规则就相当于这一点。“1 天最多回答 5 条”“X 类的提问一律跳过”“深夜收到的提问第二天早上再判断”。有了规则，每次从零开始判断的需要就减少了。
另一个方法，是在判断力高的时段打开提问箱。早上判断力更高的人在早上，夜猫子型的人在晚上。在疲惫的时候打开提问箱，就像是在决策疲劳的状态下做重要的判断。留意打开提问箱的时机，回答的质量有时也会改变。