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心理学

卡利古拉效应

概要

卡利古拉效应(Caligula effect),指的是对被禁止或被限制的行为,反而感到强烈兴趣和欲望的心理现象。名字来源于 1980 年的电影《卡利古拉》,这部电影因为在部分地区被禁映,反而引起话题,观众蜂拥而至。

在心理学上,它被解释为“心理抗拒”的一种。人的自由受到限制时,就会产生想要恢复那份自由的动机。越被说“不行”就越“想做”,这种逆反心理是原因之一。

提问箱与卡利古拉效应

在提问箱里,卡利古拉效应明显出现的时候,是宣布“这个话题我不回答”的时候。回答者拒绝某一类提问后,这一类提问有时反而会增加。写上“不接受恋爱的提问”,恋爱的提问往往就会聚集过来。因为禁止刺激了好奇心。

在个人简介里写“请不要问 X”也是同样的结构。如果不写,也许谁都不会在意,但特意作为禁止事项明示出来,那个话题的关注度就容易上升。

反过来利用卡利古拉效应

理解了卡利古拉效应,就能用在提问箱的运营上。不想回答的提问,与其“禁止”,不如默默无视更有效。禁止的宣言只会触发卡利古拉效应,很难起到抑制作用。

反过来,想增加提问的时候,也可以利用卡利古拉效应。做出“这个问题我也许答不了……”这样留有余地的回答,就能刺激粉丝的好奇心,更容易收到追加的提问。不过,做得太过会被当成“吊胃口”而损害信任,所以分寸很重要。

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